夕食の準備をする
洗濯機を回している間、夕食の準備をしました。
今日は夕方から息子の習い事の付き添いをしなくてはいけなくて、帰宅は１９：３０頃になってしまうからです。
今日の夕食のメインは夫のリクエストにより、ウィンナーです。
あと、副菜を２種類、お味噌汁、そしてご飯です。
副菜2種です。
作り置きしたのは、この副菜２種とお味噌汁です。
お味噌汁はシメジと青ネギのかきたまです。
ご飯はタイマーをセット。
後は帰宅後にウィンナーを焼くだけです。
ここまで準備しておくと、出かけるときも気持ちが楽です。
ウィンナーにこだわる
私は添加物をなるべく取らない生活を心がけています。
しかし一般的に、ウィンナーには食品添加物が沢山使われています。
そこで、私はこだわって、このウィンナーを時々購入しています。
それなりにお値段はしますが、健康のためと思ってお金をかけています。
ですから、そんなに頻繁には食卓に上がりません。
量より質を重視し、美味しさや健康、金銭的な面を長い目で見て判断しています。
とてもシンプルな原材料です。
安心して子どもにも食べさせることが出来ます。
午後はお昼寝とピアノ
夕食の支度が終わったので、習い事へ出かけるまでは私の自由時間です。
夕方から就寝までバタバタと忙しくなるので、体力温存のためソファでほんの少しだけお昼寝をして身体を休め、その後ピアノを弾くつもりです。
午前中は身体が元気なので、なるべく家事は午前中に済ませるのが良いですね。
何といっても気持ちに余裕が出来ます。
最近は夜型だった生活を朝型に変えつつあるのですが、朝型の生活は健康的で、きっちりやっている感が感じられて、誰かに評価されなくても、自分自身が気持ちよく、心地よく、満足感でいっぱいになります。
これからちょうど暖かくなっていくので、このペースを変えないように、完全な朝型生活のパターンが身につくよう、努力しようと思っています。
